耳鳴りとめまいを自分で治す方法を考える

慢性的な耳鳴りやめまいが治らない場合の、自分で治す方法を共有していきます

耳鳴りやめまいをとにかく改善したい・・根本的な治療がどこかにないかな

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40歳会社員です。

何が原因か分かりませんが、突然1年前から耳鳴りやめまいが頻繁に起き

ツライです。耳鳴りは高音の音がしばらく鳴ってうるさいし、その時は人の

声が聞こえないし、そのあとめまいが起きます。

ひどいときは立っていられなくなるため、いつ襲ってくるか分からず

怖いです。とりあえず病院に行って先生に相談してますが、原因がはっきり

わからず、あまり気にしないで様子を見ましょうと言われています。

テレビで見た耳鳴り・めまい対策やエクササイズ

 もやってみましたが、一瞬良くなった気がしますが、そもそも耳鳴りや

めまいがいつ襲ってくるかタイミングもいろいろなのでよく分かりません。

何が原因なのか?どうやったら治るのか?いつ治るのか?考えてると

ストレスが溜まります・・

あなたも耳鳴りやめまいで日々苦労してると思います

耳鳴りやめまいって、原因が多岐にわたるみたいで、病院でも原因の特定が

難しいと言われてます。耳鳴りは自分にしかわからないものですからね。

そのため多くが様子を見ましょうとか、生活習慣を見直して改善していき

ましょうと言われ、適当な薬や漢方出されるパターンじゃないでしょうか?

 

まれに精神安定剤や血流を良くする薬で症状が軽くなる場合があるみたい

ですが、根本的な改善とは言えなくやはりこの先も不安がつきまといます。

 

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できれば、耳鳴りやめまいの第一人者みたいな専門家に診てもらうのが

一番でしょうが、やはりそこまでじゃないとか、たまに起こるからという

理由もあるし、仕事や何やらで忙しいから予約取って遠くまで行くのも

面倒だし限界があります。

 

そこまでしなくても、自宅で自分のペースで無理なく取り組め、それでいて

耳鳴りやめまいを改善する有効な方法を見つけ出し、実践することが

健康的な生活、外出も楽しめる元の自分に戻る

 一番の近道ではないでしょうか?

 

 

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1週間~1か月で慢性的な耳鳴りやめまいが

全く気にならなくなるとても簡単な方法を実践

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アイコスが欲しいな~と思いつつまだまだ手に入りそうにないので、電子タバコ

探したら、一番安く評判良さげな1000えんのがあり、それを購入してみた。

あわやこれでタバコの本数減らせるかなくらいに少し期待したけど、電子タバコって

どうしても味が甘いし、そこそこ煙も出るけどやはり長年喫煙者やってると、100%

の満足はできないね。同じ回数吸ってても・・だから4回に1回くらいは思い出して

電子タバコ吸う時もあるけど、基本どうしても紙巻きタバコの方にいっちゃうね。

タバコは基本的にニコチンタールを含んだ煙、電子はそれらを含まない水蒸気、

体には害がないけども、電子タバコは基本興味本位で吸うもので、タバコ止める

きっかけには難しいかな・・。

 

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