耳鳴りとめまいを自分で治す方法を考える

慢性的な耳鳴りやめまいが治らない場合の、自分で治す方法を共有していきます

突発性難聴 耳鳴り 治しかた

週末にスポーツジム行きますが、汗を流すのは気持ちいいですね^^

自分は簡単にウェイトトレーニングと、主にランニングマシン

使います。

 

だいたい1時間くらい歩いたり、走ったりします。角度を付けたり

スピードを変えてやりますが、けっこう汗かいて心地よい疲れです。

 

自分のいくところは、複合施設みたいなところで、単月で4000円で、3か月になると10000円と格安です。そこも嬉しいです。

 

1回に換算すると110円位でしょうか(毎日行った場合)ただ、

ランニングマシンはやはり人気あるので、どうしてもすぐに埋まって

しまい、混んでる時は30分の時間制限有るので、そこは残念です。

 

もう少し台数増やして欲しいです。ランニングマシンって走り終わった後のふらつきがめまいに似て変な感じで、嫌ですよね。

 

 

突発性難聴は、突然起こる極度の聴力低下ですが・・、最近は、

耳鳴りがするだけ、耳が詰まったような閉塞感だけでもこういった

診断を下されることが多いみたいですね。

 

原因が分からないものの突発性難聴と一括りにされてる感がある

みたいです。医学的に解明されてないということですね。

 

あなたもまだ若い年齢だと、この年で補聴器を付けないといけないのか?と不安で寝られないと思いますが、原因をしっかり理解すれば対処法は見つかると思います。

 

このブログでは、耳鳴り・めまいに関する情報を随時更新していき

ますので、しっかり勉強して改善策を一緒に考えましょう。